Macro bowl with black seed oil recipe

Макрочаша с маслом черных семян рецепт

Эта макромиска с ярким вкусом масла черных семян питает и заряжает энергией. Нут в качестве основы, ленточки моркови и красной капусты, хрустящая брюссельская капуста и нотки кимчи - это пиршество текстур и питательных веществ. Идеально скрепленное тонкой заправкой, это блюдо, которое вы будете часто пересматривать.

Мы пишем эту статью, только что съев макромиску, полную сырых овощей и заправленную маслом из черных семян, - совершенство в рецепте. Макромиска поддерживает и укрепляет ваше тело. Это то, чего мы жаждем всякий раз, когда жизнь кажется хоть немного нестандартной.

Хитрость заключается в том, чтобы сохранить элемент неожиданности и новизны, сколько бы макро-чаш или чаш Будды мы ни съели. Интенсивный перечный вкус масла черных семян - замечательная вещь, которую стоит иметь в своем шкафу. Он остается с вами надолго после окончания трапезы, продолжая стимулировать и заряжать энергией.

Применение масла черных семян

И это еще не говоря о поддержке иммунной системы, которую оказываетмасло черных семян благодаря содержащемуся в нем ценному тимохинону. Именно благодаря тимохинону Nigella sativa, или черный тмин, использовался древними целителями для лечения всевозможных болезней, и сейчас его изучают современные исследователи. Среди его многочисленных достоинств - гепатопротекторные и противовоспалительные свойства.(1)

Горох нут - идеальное блюдо для комфортного времяпрепровождения, в нем прекрасно сочетаются полезные углеводы и белки. Остается только создать сверху красиво сбалансированные слои вкусов и текстур.

Ленты моркови и краснокочанной капусты придают блюду цвет и обеспечивают его необходимыми витаминами С, К, а также альфа- и бета-каротином. Кроме того, они составляют прекрасный хрустящий контраст с другими консистенциями этого рецепта. Нам нравится, как нежные слои миниатюрных кочанов брюссельской капусты сочетаются с ними. Ознакомьтесь с нашей статьей одозировке масла из черных семян , чтобы узнать, какое количество масла из черных семян следует принимать ежедневно.

Вернуться в блог